腳后跟走路疼是因?yàn)槟_跟底部的跖筋膜勞損、發(fā)炎，產(chǎn)生了疼痛，跖筋膜附著于跟骨的底部，前方連接于足弓底下方，是緩沖的一個(gè)結(jié)構(gòu)。在走路過程中跖筋膜有吸收一部分能量的作用，對(duì)于足弓是一個(gè)保護(hù)。在體重過大，或者是短時(shí)間內(nèi)走路過多的情況下，跖筋膜在跟骨的附著處容易出現(xiàn)勞損，勞損和一些無菌性炎癥反應(yīng)，局部會(huì)出現(xiàn)跟骨的骨質(zhì)增生，形成骨刺。這種疼痛的根本原因，是由于存在無菌性炎癥。因此，在治療上，首先應(yīng)該減少活動(dòng)量，減少對(duì)足跟的刺激、負(fù)重，減少短時(shí)間內(nèi)走路的距離。另外，應(yīng)該進(jìn)行抗炎治療，包括口服抗炎鎮(zhèn)痛藥物，或者在局部外敷抗炎鎮(zhèn)痛軟膏，還可以進(jìn)行局部的沖擊波治療。如果效果不佳，可以選擇在痛點(diǎn)部位封閉注射復(fù)方倍他米松進(jìn)行抗炎治療，一般效果是比較好的。在保守治療無效的情況下，可以在麻醉下進(jìn)行跖筋膜的松解。同時(shí)可以進(jìn)行骨刺的切除，跖筋膜經(jīng)過松解之后，局部的退變組織被清除，炎癥會(huì)逐漸吸收，癥狀會(huì)逐漸緩解。