走路時(shí)如果出現(xiàn)腳后跟疼痛，大部分情況可能與跟骨骨刺形成有關(guān)。跟骨刺長在跟骨下方，長時(shí)間走路跟骨刺刺激到周圍軟組織筋膜，導(dǎo)致局部充血、水腫，最后形成無菌性炎癥。也可能因跟腱炎導(dǎo)致，跟腱附著在跟骨后方，長時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)及行走都會(huì)導(dǎo)致附著在跟骨部位跟腱反復(fù)受到牽拉，局部充血、水腫，形成無菌性炎癥。 無論跟骨骨刺或跟腱炎刺激，甚至跖筋膜炎癥反應(yīng)，首先要穿軟底鞋，盡量做足底按摩、針灸、理療局部促進(jìn)血液循環(huán)，再通過適當(dāng)藥物治療。比如可外用扶他林，口服非甾體止痛藥幫助炎癥吸收，能達(dá)到癥狀緩解效果。