DHA建議孕婦在孕早期服用，如果孕婦在懷孕的前3個(gè)月，妊娠反應(yīng)較為嚴(yán)重，可以推遲DHA的服用時(shí)間。例如可以在孕中期，或其它時(shí)間進(jìn)行服用，時(shí)間并無嚴(yán)格要求。 但胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)，是從孕早期開始逐漸生長、發(fā)育。因此，早期服用DHA，對胎兒的大腦生長發(fā)育存在一定好處。所以，若無特殊不適癥狀，應(yīng)在孕早期服用。