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如何緩解更年期癥狀

參與醫(yī)生

北京協(xié)和醫(yī)院 田秦杰 主任醫(yī)師
更年期癥狀,如果僅僅是癥狀,有很多種藥物,包括生活方式改善,戒煙、戒酒,合適營養(yǎng),適當(dāng)鍛煉,對緩解癥狀都有幫助,多和別人交流也是可以緩解癥狀的,一般生活方式改善即可緩解癥狀。此外可以對癥治療,睡眠不好可以服用睡眠藥,中藥、西藥都可以,進行治療。骨頭有問題,服用補鈣劑進行緩解。除此以外,更年期癥狀是卵巢功能不好引起的,可以補充激素緩解癥狀,預(yù)防相關(guān)疾病。沒有激素或不愿意吃激素,還有中藥,還有植物雌激素,還有其他相關(guān)的對癥處理藥物。到底選擇哪種,用激素還是用別的藥物,還是僅僅生活方式就改就夠了,需要與醫(yī)生共同討論,然后選擇出最合適的方案。提供一個長期、安全、有效的方法。選擇最合適的方式,來維持或改善生活質(zhì)量。
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