產(chǎn)后胯疼女性的康復(fù)治療如下： 1、及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行盆底康復(fù)訓(xùn)練，幫助腹部肌肉及骨盆盡早恢復(fù)正常解剖關(guān)系，減輕疼痛；主要的訓(xùn)練有骨盆帶的束縛訓(xùn)練，肛門收縮訓(xùn)練； 2、物理治療如針灸、理療、熱敷、按摩等； 3、產(chǎn)后應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，及早下床活動(dòng)，不要不動(dòng)，但也不能動(dòng)太多；因?yàn)樵谌粘Ｉ町?dāng)中要多注意休息，避免久坐、久臥，注意保暖，多吃蔬菜、水果，還要預(yù)防便秘。 為了避免以后更大的痛苦，女性一定要盡早進(jìn)行康復(fù)治療。 產(chǎn)后胯骨疼痛是比較常見的并發(fā)癥，主要有以下幾個(gè)原因： 1、懷孕以后體內(nèi)分泌松弛激素，可以導(dǎo)致恥骨聯(lián)合分離； 2、在分娩時(shí)，骨盆被胎兒擠壓，恥骨聯(lián)合分離，骶髂關(guān)節(jié)受損；或分娩過程當(dāng)中用力過大，導(dǎo)致恥骨聯(lián)合周圍韌帶松弛，分娩后骨盆正常解剖形態(tài)沒有徹底恢復(fù)，都可以導(dǎo)致骨盆部位的胯部疼痛。