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肩袖損傷如何做被動(dòng)康復(fù)

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 莊衛(wèi)生 主任醫(yī)師
肩袖損傷之后被動(dòng)康復(fù)非常重要。疼痛和無(wú)力是肩袖損傷后兩個(gè)最常見(jiàn)的癥狀,患者肩膀只要一用力即會(huì)出現(xiàn)疼痛,尤其是后伸時(shí)。被動(dòng)康復(fù)主要是拉伸患者的關(guān)節(jié)囊,牽伸肌肉,如三角肌、胸大肌,以防止關(guān)節(jié)粘連。 如果患者主動(dòng)鍛煉不到位,且未進(jìn)行被動(dòng)鍛煉,肩關(guān)節(jié)很快會(huì)粘連,故早期被動(dòng)康復(fù)以維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度為主,包括前屈、外展、后伸、內(nèi)旋、外旋等各方向、各角度的拉伸。在被動(dòng)拉伸同時(shí),患者疼痛也會(huì)減輕,但前提是在疼痛能耐受的情況下進(jìn)行,若患者無(wú)法忍受,建議及時(shí)終止被動(dòng)訓(xùn)練。
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