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怎么安慰焦慮癥患者
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參與醫(yī)生
河南省精神病醫(yī)院 張朝輝 主任醫(yī)師
焦慮癥患者的焦慮特別明顯,是很痛苦的一種體驗(yàn)。這種患者會(huì)有坐立不安、惴惴不安、過(guò)分擔(dān)憂,同時(shí)伴交感神經(jīng)問(wèn)題,如多汗、發(fā)冷、發(fā)熱、想上廁所、坐立不安、警覺(jué)性增高等,比如總覺(jué)得有大事情要發(fā)生,對(duì)聲音比較敏感。所以時(shí)候我們要學(xué)會(huì)安撫這樣的患者,可通過(guò)以下方式進(jìn)行,一方面可以這給他進(jìn)行心理上干預(yù),如用柔聲細(xì)語(yǔ)來(lái)給患者述事件,讓他情緒慢慢疏泄下來(lái)。也可以把他帶到大自然環(huán)境中,脫離焦慮的場(chǎng)景如果對(duì)密閉環(huán)境,比如對(duì)社交,對(duì)特殊事情焦慮的時(shí)候,我們要讓患者避開(kāi)這種環(huán)境。
如果沒(méi)有這種環(huán)境的時(shí)候,也要盡量的讓他在有人的地方,雖然有人的地方他會(huì)對(duì)聲音敏感,但是這樣可以分散患者的注意力,也可以緩解焦慮。對(duì)于焦慮癥的患者,也可以給他一個(gè)比較安靜的環(huán)境。對(duì)于沒(méi)有這個(gè)環(huán)境的患者來(lái)說(shuō),可以開(kāi)一些輕音樂(lè),讓患者在音樂(lè)中讓自己的情緒疏泄下來(lái)。
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