缺碘的危害主要有以下幾種：1、缺碘最先影響的是甲狀腺，碘是甲狀腺激素合成最重要的原料，碘缺乏會(huì)引起地方性甲狀腺腫，引起脖子腫大；2、孕婦、胎兒以及新生兒，碘缺乏的影響更大，孕婦在孕前期以及受孕期間，嚴(yán)重碘缺乏可以導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)發(fā)育受限、胎兒智力低下，胎兒出現(xiàn)克汀病的機(jī)會(huì)明顯增加。對(duì)于已經(jīng)診斷有先天性甲狀腺功能減退的患者，碘缺乏更加會(huì)影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，以及智力情況。碘是人體必須的微量元素，正常、健康的成年人，碘的需求量大概是每天30mg，并且碘含量70%-80%都儲(chǔ)存于甲狀腺。碘的含量必須控制在比較合適的范圍，必須得到足量補(bǔ)充，但碘過(guò)量對(duì)人體也有影響，會(huì)引起甲狀腺方面的相關(guān)疾病，所以碘要控制在比較合適的范圍。