站立時頭暈，特別是蹲下去一下子起來后引起頭暈，最常見的原因是貧血，特別是女性比較多見。因為女性有時希望身材更加苗條，可能會節(jié)食、偏食或者平常吃垃圾食品比較多，就像奶茶這種不健康的東西吃得比較多，所以引起貧血。另外女性的生理周期也會引起血色素、血的丟失，從而引起貧血。另外一種原因就是體質(zhì)比較虛或者比較差，所以對于站立時頭暈首先要做到均勻的飲食、不要偏食，其次就是要適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉、增強體質(zhì)。