坐骨神經(jīng)痛常用緩解方法如下： 1、減少負(fù)重，可采用平臥位或減少腰部壓力，減少對(duì)神經(jīng)根的刺激，癥狀即可減輕； 2、對(duì)癥治療，包括營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療，如應(yīng)用甲鈷胺、維生素B1修復(fù)神經(jīng)，達(dá)到緩解神經(jīng)痛的效果； 3、若疼痛劇烈，給予治療神經(jīng)痛的藥物； 4、若明確患有腰椎疾病或存在其他原因，患者可到醫(yī)院就診，通過檢查明確能否去除誘因。