患者出現(xiàn)坐骨神經(jīng)痛，要好好休息，不要因?yàn)槌霈F(xiàn)疼痛去鍛煉、活動(dòng)，要休息、多臥床、沒事多躺一躺。床不要選擇太硬也不要太軟，要給腰部足夠支撐力，但是要避免過硬壓迫到神經(jīng)，避免長(zhǎng)時(shí)間坐、站、行走，此時(shí)可以加重神經(jīng)損害。除休息外，患者要注意保暖，寒冷刺激會(huì)加重疼痛，加重神經(jīng)水腫和炎癥。患者注意多穿一點(diǎn)，局部可以帶護(hù)腰的東西保護(hù)腰部，或者做熱敷也有作用。 患者在急性發(fā)作時(shí)要用止痛藥物，不光是能夠止疼，還能減輕炎癥。部分藥物可以緩解肌肉痙攣，減輕周圍組織對(duì)于神經(jīng)壓迫，比如乙哌立松可以緩解痙攣。如果疼痛比較嚴(yán)重、神經(jīng)壓迫癥狀很嚴(yán)重，影響到行動(dòng)能力，也可以考慮去手術(shù)治療，尋求骨科幫助。 營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物對(duì)于緩解坐骨神經(jīng)痛也有作用，可肌注甲鈷胺、腺苷鈷胺、維生素B1等。如果普通止疼藥效果不好，也可以服用嗎啡類、阿片類止痛藥，但藥物不能常吃。中醫(yī)中藥方法如熏蒸、熏制或者是熱敷方法，做針灸、按摩、推拿，都可以使病情得到緩解。如果患者要做按摩，一定要去正規(guī)醫(yī)院去做，避免按摩不當(dāng)造成繼發(fā)損傷。