糖尿病病人可以適量喝酸奶，但要注意選擇喝酸奶的時(shí)間和量。酸奶除了有豐富蛋白質(zhì)外，不同酸奶其實(shí)可能添加其他成分。有些酸奶加甜味劑、有些加蔗糖、有些酸奶無(wú)糖，如果無(wú)糖酸奶，往往強(qiáng)調(diào)沒(méi)有蔗糖，可能有甜味劑，不管如何只要加糖的酸奶，對(duì)于糖尿病人去選用時(shí)一定要適量，不過(guò)多地食用酸奶。當(dāng)然在食用酸奶時(shí)如果在正餐，要減少主食量。如果在兩餐中間食用，可以喝下去一瓶酸奶。另外，如果擔(dān)心，在食用酸奶后可在下一餐前查血糖，觀察血糖情況，如果病人血糖比較正常，可以繼續(xù)食用。如果血糖很高，建議暫停食用，等血糖管理好后再繼續(xù)。