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糖尿病病人可以喝酸奶嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 魯梅花 主任醫(yī)師
糖尿病病人可以適量喝酸奶,但要注意選擇喝酸奶的時(shí)間和量。酸奶除了有豐富蛋白質(zhì)外,不同酸奶其實(shí)可能添加其他成分。有些酸奶加甜味劑、有些加蔗糖、有些酸奶無(wú)糖,如果無(wú)糖酸奶,往往強(qiáng)調(diào)沒(méi)有蔗糖,可能有甜味劑,不管如何只要加糖的酸奶,對(duì)于糖尿病人去選用時(shí)一定要適量,不過(guò)多地食用酸奶。當(dāng)然在食用酸奶時(shí)如果在正餐,要減少主食量。如果在兩餐中間食用,可以喝下去一瓶酸奶。另外,如果擔(dān)心,在食用酸奶后可在下一餐前查血糖,觀察血糖情況,如果病人血糖比較正常,可以繼續(xù)食用。如果血糖很高,建議暫停食用,等血糖管理好后再繼續(xù)。
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