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有時(shí)候睡覺(jué)想醒醒不來(lái),身體也不能動(dòng)怎么辦

參與醫(yī)生

鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院 劉春嶺 主任醫(yī)師
睡覺(jué)想醒醒不來(lái),身體也不能動(dòng),需要根據(jù)導(dǎo)致疾病的原因來(lái)決定下一步的處理方法,包括睡眠癱瘓、發(fā)作性睡病等。1、睡眠癱瘓:有時(shí)候人在睡覺(jué)時(shí)可能會(huì)突然醒不過(guò)來(lái),身體無(wú)法動(dòng)彈,這種現(xiàn)象被稱為鬼壓床或睡眠癱瘓。正常人在過(guò)度勞累或緊張時(shí)也可能偶爾出現(xiàn)一次這種情況,但在休息后通常會(huì)自動(dòng)緩解,不需要特殊處理。如果發(fā)作頻繁,可能是由于潛在的焦慮或抑郁導(dǎo)致,影響正常睡眠以及工作、生活。這種情況需要進(jìn)行正規(guī)的抗焦慮和抗抑郁治療,由專業(yè)心理醫(yī)生指導(dǎo);2、發(fā)作性睡?。阂矔?huì)導(dǎo)致睡眠癱瘓,但同時(shí)伴有猝倒發(fā)作,如在走路或騎車(chē)時(shí)突然摔倒,以及白天嗜睡等其他神經(jīng)系統(tǒng)癥狀。這種情況需要到專門(mén)的睡眠中心進(jìn)行監(jiān)測(cè)和診斷,如督導(dǎo)訓(xùn)練和小睡實(shí)驗(yàn),然后進(jìn)行正規(guī)治療??傊?,針對(duì)不同的病因,需要選擇有針對(duì)性的治療方法。
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