植物神經(jīng)功能紊亂患者跑步可能會自愈，但僅限于比較輕的輕型患者。輕型的患者如果出現(xiàn)植物神經(jīng)功能紊亂，且持續(xù)時間不長，如2周左右，可能會出現(xiàn)心悸、胸悶、胸慌、憋氣、身上手抖、忽冷忽熱或者出汗等現(xiàn)象。輕型的患者做神經(jīng)系統(tǒng)或者內(nèi)科系統(tǒng)的全面檢查，會發(fā)現(xiàn)沒有器質(zhì)性疾病，但是有的時候總是過度關(guān)注自己的情況，也會過度緊張、擔(dān)心、害怕。這種情況發(fā)病時間比較短，在2個星期左右，時間不長，很快可以認(rèn)識到不是器質(zhì)性疾病，通過加強身體鍛煉，癥狀可能會好轉(zhuǎn)。植物神經(jīng)功能紊亂患者可以跑步，跑步是一種運動，運動會增加腦內(nèi)內(nèi)啡肽的生成，會增加愉悅感，對植物神經(jīng)功能紊亂的情況也有調(diào)節(jié)、治療的作用。但如果患者的病情是中度和重度的情況，跑步可能達(dá)不到自愈的效果。