膝關(guān)節(jié)滑膜炎是否能跑步，應(yīng)先了解一下滑膜炎病因?；ぱ椎牟∫蚴窍リP(guān)節(jié)滑膜受到機(jī)械物理和化學(xué)刺激，造成滑膜大量滲液，機(jī)械物理的因素包括運(yùn)動(dòng)對(duì)滑膜的刺激。跑步會(huì)造成對(duì)滑膜的刺激，造成滲液加重。所以不建議患有膝關(guān)節(jié)滑膜炎的患者跑步，尤其是患者癥狀發(fā)作期。 癥狀好轉(zhuǎn)后，對(duì)于發(fā)作過(guò)膝關(guān)節(jié)滑膜炎的患者來(lái)講，運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要做好保護(hù)，建議戴上護(hù)膝或支具，然后再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，預(yù)防滑膜炎發(fā)生。建議滑膜炎的患者，盡量不要選擇跑步來(lái)鍛煉身體。