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BMI判斷肥胖的標(biāo)準(zhǔn)
- BMI判斷肥胖的標(biāo)準(zhǔn)
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
在我們國家用BMI判斷肥胖的標(biāo)準(zhǔn)是指>28,正常BMI應(yīng)該是在23.9或者24以下,在24-28屬于超重,>28屬于肥胖。BMI雖然是判斷代謝是否有肥胖的指標(biāo),但是它有不足的情況,即特殊人群不太適合用BMI標(biāo)準(zhǔn)判斷。BMI計算公式是用體重(kg))除以身高(m)的平方,2個人身高、體重一樣,BMI肯定會一樣,但問題是2個身高、體重一樣的人,健康狀況可能有非常大的區(qū)別,一個可能是大腹便便的胖子,也有可能是身材為倒三角形的健美運動員。因為健美運動員肌肉比較多,所以重量相對會比較大,健身運動員BMI有可能會超過正常人,所以BMI不太適合用于孩子、老年人以及健美、舉重運動員等特殊人群。為了彌補BMI的不足,還有很重要的指標(biāo)就是腹圍,腹圍男性如果>90cm,女性>85cm,同樣也可以診斷為肥胖。
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