收藏 手機看

分享

糖尿病能不能吃山藥

參與醫(yī)生

糖尿病患者可以吃山藥,山藥屬于低升糖指數(shù)的食物,建議作為主食攝入。如果將其作為主食來食用,可以比米飯多食用一些。如果是作為菜食用,建議要減少米飯的量。在食用山藥后需要注意血糖的監(jiān)測,以指導(dǎo)飲食。其他根莖類食物,比如芋頭、土豆等,也可以作為主食食用,因為均屬于低升糖指數(shù)的食物。
相關(guān)視頻