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糖尿病能不能吃草莓

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 郭曉蕙 主任醫(yī)師
糖尿病患者可以吃草莓,雖然草莓不甜,但是同樣還是可以升糖。所以吃草莓要有一定的限制,不能吃得過多。其實糖尿病患者對所有的水果,飲食大概都有一個原則。一般大約網(wǎng)球大小的幾個草莓,相當(dāng)于半兩主食的熱量。如果想吃更多草莓,就響應(yīng)減少主食量,這樣就不會導(dǎo)致血糖升得過高。所以吃草莓和其它的很多的水果其實都一樣,必須要有一個量的概念。
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