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咳嗽能吃地瓜嗎

參與醫(yī)生

河南省人民醫(yī)院 李英 主任醫(yī)師
咳嗽時可以進(jìn)食地瓜,地瓜屬于溫性食物,不會導(dǎo)致上火、寒涼的表現(xiàn),因此進(jìn)食地瓜對咳嗽并沒有明顯影響。地瓜含有大量糖分和淀粉,分解之后,可以供應(yīng)葡萄糖和少量果糖緩慢釋放,避免血糖突然的升高。地瓜含有大量纖維素,具有潤腸通便作用,能夠比較好的和胃、生津,對于咳嗽有比較好的幫助作用。地瓜含有豐富的能量、維生素以及微量元素,患者咳嗽時吃地瓜對咳嗽通常沒有明顯影響,而且會對咳嗽的恢復(fù)起到良好的作用?;颊呖人詴r可以食用地瓜,但是要避免進(jìn)食過多,由于地瓜中含有大量纖維素,具有生氣作用,可以使腸道的氣體增多。
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