如果有草酸鈣結(jié)石，可以喝檸檬水。對于草酸鈣結(jié)石的患者喝檸檬水，尤其是長期喝檸檬水，本身對結(jié)石的復(fù)發(fā)有一定預(yù)防作用。因?yàn)闄幟仕凶钪饕某煞质氰蹤此猁}，對于草酸鈣結(jié)石的患者，如果攝入較多的枸櫞酸鹽，會使得草酸鈣結(jié)石患者尿液中的枸櫞酸排泄增加。尿液中的枸櫞酸含量增加，本身是一種結(jié)石抑制物，可以抑制草酸鈣結(jié)晶在尿液中的逐漸聚集，就會減少結(jié)石的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。不僅如此，對于長期的大量飲用檸檬水，不僅可以增加尿液中的枸櫞酸的濃度，而且大量飲水對于結(jié)石的預(yù)防也有幫助。有研究發(fā)現(xiàn)，如果每天大量飲水，使每日的尿量在2000mL以上，就能夠有效抑制尿液中的溶質(zhì)濃度，可以降低尿液中結(jié)晶的形成。對于最終結(jié)石的形成，有一定的預(yù)防作用。所以總體而言，可以大量喝檸檬水，本身對草酸鈣結(jié)石有非常好的預(yù)防作用。