拉不出大便，應(yīng)先明確具體原因。如果是長(zhǎng)期便秘的患者，治療上先要多飲水，多吃蔬菜、水果，增加纖維素的攝入。纖維素能夠增加大便水分，提高大便容積，促進(jìn)結(jié)腸蠕動(dòng)，有助于改善便秘。還要提高體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免長(zhǎng)期久坐、臥床。在藥物治療上可以口服通便藥，還可以進(jìn)行灌腸治療，口服的通便藥有很多種，建議選擇副作用比較小的滲透性瀉藥和容積性瀉藥，滲透性瀉藥包括乳果糖等，容積性瀉藥包括聚乙二醇等。促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的藥物，還包括莫沙必利、伊托必利，還可以輔以益生菌的治療。灌腸治療建議用于急性大便嵌塞，比如數(shù)天沒(méi)有排便，患者出現(xiàn)腹痛、腹脹癥狀。灌腸可以用鹽水和甘油灌腸劑，可以潤(rùn)滑大便，刺激直腸排便反射，促進(jìn)排便。這種方法不建議長(zhǎng)期使用，容易造成依賴，并且會(huì)進(jìn)一步加重便秘。如果僅僅是短期之內(nèi)出現(xiàn)，比如改變生活、工作環(huán)境，或者飲食不當(dāng)造成，這時(shí)則需要盡快到醫(yī)院就診，行相關(guān)檢查，如拍腹平片，除外急性腸梗阻等情況，再進(jìn)行下一步的治療方案。