傷筋病主要為中醫(yī)范疇骨傷科的名詞，也為疾病的一種類型。在西醫(yī)方面，傷筋病主要是指由于長時間的勞累，或者活動、運動，從而引起局部肌肉、韌帶，甚至腱鞘炎癥。故而傷筋病屬于慢性運動系統(tǒng)損傷的范疇，主要為腰或者大的關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌肉、筋膜勞損帶來。所以此疾病與長期的勞累，或者姿勢不良、過度的運動與活動，導(dǎo)致的一系列軟組織，包括筋膜、韌帶、肌腱、腱鞘等一系列的復(fù)合體勞損有關(guān)。傷筋病會引起患者局部的酸脹不適、疼痛，甚至腫脹，會影響局部關(guān)節(jié)的活動，從而產(chǎn)生一系列的不適癥狀。所以，如果自身出現(xiàn)這些問題，一定要注意調(diào)整不良的姿勢，比如坐姿要正，不能長時間的伏案工作，同時需要減少彎腰搬重物的時間或者次數(shù)，從而減少由于長時間的勞損，或者過度活動，帶來的對組織的損傷。當(dāng)然，傷筋病治療更重要的方面，是加強關(guān)節(jié)周圍肌肉、動力系統(tǒng)結(jié)構(gòu)的保護，從而進一步緩解傷筋病的癥狀。