高血壓患者可以吃的食鹽種類沒(méi)有限制，包括海鹽、井鹽、湖鹽、加碘鹽、低鈉鹽。但一定要控制吃鹽量，鹽量每日不建議超過(guò)6g，即便食用低鈉鹽，每天的食鹽量超過(guò)6g同樣有害。所以不同品種的鹽都可以吃，因?yàn)辂}只是起調(diào)味作用。而低鈉鹽需要引起患者重視，因?yàn)榈外c鹽由于含鈉量為普通食鹽的70%，因此部分患者會(huì)誤認(rèn)為鹽量較少可以多吃。但多吃之后會(huì)導(dǎo)致食鹽量升高或者達(dá)到與普通人相似水平，失去低鈉鹽的效果，應(yīng)用低鈉鹽時(shí)食鹽量與普通鹽相同，才會(huì)達(dá)到低鈉的效果。