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吃完飯后可以洗澡嗎

參與醫(yī)生

北京大學(xué)人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師
如果是年輕人且身體健康,吃完飯洗澡應(yīng)該沒問題。但如果是老年人有心腦供血不足的,如冠心病或有過腦血栓的這些疾病的患者,就不適合吃完飯馬上去洗澡。因?yàn)槌酝觑埾丛钑?huì)遇到一些情況,吃完飯的時(shí)候,身體的心臟射出的血流會(huì)再分配,正常情況下,大部分血液滿足腦供血、滿足心臟供血這兩個(gè)地方。在吃飯以后,血液就相當(dāng)一部分血流分配到胃腸道,要滿足胃腸道對(duì)食物的消化和吸收。如果此時(shí)再去洗熱水澡,洗澡時(shí)血管會(huì)擴(kuò)張,會(huì)造成血流進(jìn)一步分配到四肢,所以這時(shí)到腦血流、心腦血流還會(huì)進(jìn)一步降低。這種應(yīng)激對(duì)正常人、年輕人的問題不大,但對(duì)于有心腦血管病的老年人而言,還是不好。有可能誘發(fā)頭暈,甚至?xí)炟剩蛘咭鸸谛牟?、心絞痛發(fā)作等情況。因此,老年人或者合并有心腦血管疾病的患者,盡量避免吃飽飯馬上洗澡。
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