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月經(jīng)期能吃辣嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 商敏 主任醫(yī)師
多數(shù)女性月經(jīng)期能吃辣,但是少數(shù)較敏感的女性,月經(jīng)期吃辣可能發(fā)生痤瘡,甚至引起陰道出血量增多。月經(jīng)期除有子宮出血外,其他方面與平時差別較小。對于月經(jīng)規(guī)律、皮膚沒有痤瘡、沒有高雄癥狀的女性,平時也不易上火,吃辣沒有問題。對于存在痤瘡、雄激素表現(xiàn)、月經(jīng)紊亂即多囊卵巢綜合征表現(xiàn)的女性,無論是在月經(jīng)期吃,還是非月經(jīng)期吃,皆促進(jìn)痤瘡生長。如果女性月經(jīng)量較多,辣椒具有促進(jìn)血液循環(huán)作用,可能會輕微引起月經(jīng)量增多。月經(jīng)期能否吃辣需根據(jù)個人情況而定,如果吃辣并未對生活造成任何影響,也不影響?zhàn)畀徍驮陆?jīng)量,可以正常吃。如果曾經(jīng)在月經(jīng)期吃辣,有過異常情況,建議避免在月經(jīng)期吃辣。
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