斷奶對(duì)孩子而言，都是一個(gè)很痛苦的事情，沒有一個(gè)孩子喜歡被斷奶，大多數(shù)孩子都會(huì)哭鬧幾天，這是很正常的情況。孩子斷奶少受罪的具體方法如下：1、飲食方面：這是最關(guān)鍵的一點(diǎn)，一定要在斷奶之前，讓孩子吃飯吃得很好，孩子沒有了母乳，但通過正常的進(jìn)食，孩子的飲食完全能夠滿足身體需要，在這種情況下，斷奶遭的罪就會(huì)少很多，比如一個(gè)孩子，如果每天三餐都可以吃得很好的情況下，平時(shí)母乳對(duì)孩子的心理安慰可能要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于營養(yǎng)需求。反過來，如果三餐吃得不好，有些孩子可能就靠母乳，此時(shí)斷奶，孩子飯還吃不好，可能就會(huì)非常痛苦，因?yàn)楹⒆由眢w會(huì)很累、很沒勁，這個(gè)時(shí)候就很難斷奶；2、心理方面：如果母親在孩子的身邊，孩子會(huì)有強(qiáng)烈的心理依賴性，每天還是到點(diǎn)去找母親，心理暗示作用非常強(qiáng)。因此，要想讓孩子斷奶少受罪，最好在斷奶這幾天，讓孩子和母親分開，至少在晚上分開。因?yàn)榇蠖鄶?shù)1歲以上的孩子，母乳都是夜間喂，所以在晚上讓母親和孩子分開睡幾天，一般3-5天，母乳就會(huì)斷掉，孩子也就不會(huì)遭特別大的罪。