面癱的康復(fù)訓(xùn)練對面癱的恢復(fù)非常重要，以下為簡單的康復(fù)小動(dòng)作，可以隨時(shí)在家進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，以促進(jìn)面癱盡快恢復(fù)。1、抬眉毛：向上抬眉毛，經(jīng)常向上抬眉毛動(dòng)作可以鍛煉到額肌的力量；2、皺眉：用力閉眼以皺眉，進(jìn)行皺眉動(dòng)作可以鍛煉眼部周圍肌肉的力量；3、鼓腮：正常情況下進(jìn)行鼓腮動(dòng)作，其兩側(cè)對稱，當(dāng)出現(xiàn)面癱時(shí)，面癱側(cè)可出現(xiàn)鼓腮漏氣的表現(xiàn)，這也是神經(jīng)系統(tǒng)的檢查方法，反復(fù)鼓腮可以鍛煉兩側(cè)面部肌肉的力量；4、撫摸面部：由下頜向面部的方向撫摸面部肌肉，按摩面部肌肉可促進(jìn)面部肌肉的恢復(fù)。?上述幾個(gè)簡單易行的動(dòng)作對于面部康復(fù)很有幫助，面癱患者在家可以隨時(shí)進(jìn)行鍛煉，以促進(jìn)面癱盡快恢復(fù)。