跑步時(shí)出現(xiàn)漏尿，考慮壓力性尿失禁，行相關(guān)的檢查來明確診斷。明確診斷以后根據(jù)癥狀來選擇處理方法，可分為保守治療、藥物治療和手術(shù)治療：1、保守治療：最推薦的項(xiàng)目就是控制體重和盆底肌肉鍛煉，因?yàn)閴毫π阅蚴Ыc肥胖的緊密相關(guān)性，通過減輕體重，可以改善壓力性尿失禁的程度。盆底肌肉鍛煉主要是針對(duì)壓力性尿失禁，可能是由盆底肌肉支持作用減弱造成，通過盆底肌肉鍛煉來改善這種支持能力。鍛煉的方法是提肛2-6秒、放松2-6秒，反復(fù)10-15次為一組，一天共做3-8組，從目前來看近期療效比較樂觀，但是遠(yuǎn)期療效仍然需要進(jìn)一步觀察，其他生活治療包括生物反饋治療、刺激治療和電刺激治療；2、藥物治療：藥物治療的基礎(chǔ)就是增加尿道的閉合壓，常用的藥物包括度洛西汀、雌激素，以及α腎上腺素受體激動(dòng)劑；3、手術(shù)治療：適用于重癥的壓力性尿失禁患者，推薦的術(shù)式是無張力尿道中段懸吊術(shù)，包括經(jīng)恥骨后和經(jīng)閉孔的兩種方法。其他的手術(shù)方式還包括傳統(tǒng)的吊帶手術(shù)，以及尿道旁注射的技術(shù)。