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為什么跑步會漏尿,怎么辦

參與醫(yī)生

中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 龐然 主任醫(yī)師
有些患者特別是女性患者,在跑步時(shí)會出現(xiàn)小便不自主漏出的癥狀,這種情況在醫(yī)學(xué)角度稱之為壓力性尿失禁,主要好發(fā)于生產(chǎn)、生育后的女性以及中老年女性患者,主要見于盆底肌肌肉力量不足以支撐尿道,導(dǎo)致尿道活動度增加所致。生產(chǎn)、生育的女性,因生產(chǎn)過程中胎兒對盆底肌肉造成損傷所致,中老年女性則是由于年齡比較大,肌肉松弛所致。此類患者除在跑步時(shí)出現(xiàn)漏尿外,還會在任何增加負(fù)壓動作時(shí)出現(xiàn)漏尿,如咳嗽、打噴嚏、跳繩以及提重物時(shí)出現(xiàn)上述情況,需要結(jié)合患者的癥狀來采用不同的治療,具體如下:1、癥狀較輕微:可以采用盆底肌訓(xùn)練的方法,通過自我鍛煉來提高盆底肌肌肉的張力,達(dá)到減少漏尿的目的;2、癥狀稍重:可以采用中醫(yī)中藥的方法,如中藥配合針灸的方法進(jìn)行治療;3、癥狀較重:通常建議采用手術(shù)的方法。
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