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維生素C多的水果

參與醫(yī)生

河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
含維生素C多的水果具體如下:1、柑橘類:比如橘子、丑橘、柚子、檸檬中,通常含有維生素C的量會(huì)比較多;2、桃類:比如潘桃、仙桃、獼猴桃中,含有著維生素C的量會(huì)比較多;3、棗類:比如酸棗、黑棗、大棗、紅棗、冬棗中,含有豐富的維生素C;4、瓜類:比如西瓜、甜瓜、哈密瓜、香瓜中,含有著很多的維生素C。
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