肝內(nèi)脂肪沉積實(shí)際上是脂肪肝的一種表現(xiàn)，所謂脂肪肝是指肝臟細(xì)胞內(nèi)脂肪含量過(guò)多而導(dǎo)致的脂肪變性。肝內(nèi)脂肪沉積實(shí)際上是指肝臟內(nèi)脂肪含量過(guò)多，脂肪肝的治療主要是通過(guò)飲食和控制體重以及加強(qiáng)體育鍛煉來(lái)減少肝內(nèi)脂肪。脂肪肝的形成有由于飲酒導(dǎo)致的酒精性脂肪肝，還有和肥胖、糖尿病以及其它原因不明的非酒精性脂肪肝。對(duì)于酒精性脂肪肝，唯一有效的方法就是及早戒酒。對(duì)于非酒精性脂肪肝，通過(guò)對(duì)原發(fā)疾病的控制，如糖尿病需要控制血糖，一些慢性肝炎要進(jìn)行肝功能的維護(hù)。在飲食上要注意低熱量、低脂肪的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，同時(shí)增加新鮮蔬菜水果，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉、減少體重，以控制肝內(nèi)脂肪的過(guò)多沉積。