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艾灸飯后多久做較好

參與醫(yī)生

中國人民解放軍總醫(yī)院 丁宇 副主任醫(yī)師
艾灸一般飯后1個小時后到飯前1個小時前較好,艾灸不能空腹灸,亦不能飽餐后灸,具體情況如下:1、飯前1個小時灸:飯前1個小時空腹氣血較平和,又不至于低血糖,艾灸效果好??崭咕某霈F(xiàn)暈灸現(xiàn)象,即出現(xiàn)心慌、氣短、低血糖、低血壓 ,甚至出現(xiàn)大汗、暈厥狀況;2、飯后1個小時灸:飽餐后灸血液集中消化道,艾灸導(dǎo)致血液循環(huán)在全身各處,尤其艾灸局部血液循環(huán)較旺盛,分流了消化道的血液循環(huán),導(dǎo)致消化功能下降。也易出現(xiàn)氣機紊亂,導(dǎo)致腹痛等現(xiàn)象,飽餐后不能進行艾灸。飯后1個小時胃已經(jīng)基本排空到大腸,這時艾灸對消化功能影響較小。
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