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枸杞泡完水可以吃掉嗎

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
枸杞泡完水后可以吃掉,有時枸杞不泡水直接吃也可以。枸杞是一個很好的入肺、肝、腎的藥物,可治療肝、腎陰血不足,如肝腎不足引發(fā)腰膝酸軟、情緒急躁、雙目干澀等。另外對于肺氣也有一定補益作用,對于肺虛、久咳、哮喘有一定的輔助治療作用。但枸杞也有副作用,如果是陽熱或者陰虛火旺體質(zhì)的人,長期服用枸杞有可能會上火,出現(xiàn)牙齦腫痛、口干舌燥、咽喉腫痛等表現(xiàn)。建議先停用,過段時間后再服用枸杞,或者使用菊花等清涼藥物輔助服入,去除枸杞上火的特點。一般枸杞除了泡水喝之外也可以直接食用,或者放在食材中配合服用。
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