半月板損傷能夠恢復(fù)好，半月板本身就是人體的磨損裝置，在兩個(gè)膝蓋之間起到減震，減輕膝蓋磨損，保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨的作用。久而久之，無(wú)論膝關(guān)節(jié)是否有疼痛，是否有癥狀，隨著年齡增加半月板都會(huì)出現(xiàn)不同程度的損傷或者退變，因此半月板損傷以后可以恢復(fù)好。出現(xiàn)半月板損傷以后，首先要采用核磁共振對(duì)半月板損傷分級(jí)。一級(jí)半月板損傷以及一級(jí)半月板退變，本身就不引起任何癥狀，是隨著年齡自然退變的過(guò)程，或者是輕微的外傷所造成，一度半月板損傷是半月板最輕微的損傷，一般都不需要治療，所以也談不上能不能恢復(fù)。二度半月板損傷，一般會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)和生活造成一定限制，通常通過(guò)適當(dāng)治療以后，也能夠恢復(fù)到正常的生活中。但是某些特殊的運(yùn)動(dòng)，比如深蹲或者說(shuō)爬樓梯，或者說(shuō)爬山要少做。三度半月板損傷通過(guò)手術(shù)都可以徹底治好，即便是后期沒(méi)有辦法徹底治好，切除了半月板也可以正常生活?？偠灾?，半月板本身就是磨損易損裝置，如果是因隨著年齡造成的退變性半月板損傷，跟自然衰老是一樣的道理，不用過(guò)于特別緊張和在意，而如果是運(yùn)動(dòng)損傷所引起的半月板損傷，通過(guò)手術(shù)也能夠徹底恢復(fù)好。