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產(chǎn)后可以吃紅薯嗎,會不會影響回奶
- 產(chǎn)后可以吃紅薯嗎,會不會影響回奶
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 王宇 主治醫(yī)師
產(chǎn)后可以吃紅薯,不會影響回奶。通常在產(chǎn)后會進(jìn)行母乳喂養(yǎng),乳汁通常由乳腺產(chǎn)生,而乳腺產(chǎn)生乳汁的根本原因?yàn)槿梭w的激素控制。通常從懷孕開始乳房逐漸增大,主要受到雌、孕激素的調(diào)節(jié),當(dāng)胎兒娩出后,通過吸吮乳頭,給予媽媽大腦的刺激,此時大腦控制人體的激素,向哺乳期乳腺發(fā)育,乳腺進(jìn)一步產(chǎn)生乳汁,從而哺育下一代。另外在回奶期停止哺乳,通常胎兒在6個月左右需要添加輔食,以增加更多的營養(yǎng),并逐漸過渡到以自主進(jìn)食為主,此時的飲食已經(jīng)滿足胎兒全部的需要,通過大腦發(fā)出的信號,媽媽的乳汁逐漸減少。另外多數(shù)處于斷奶期的媽媽早已恢復(fù)月經(jīng),卵巢又開始排出卵子,并且身體開始為下一次的妊娠和哺乳做準(zhǔn)備。所以隨著規(guī)律月經(jīng)的建立,乳汁也會逐漸減少。生活中的飲食可能含有極少量的植物源性激素,但是由于屬于植物源性,對于人體自身的影響很少,另外相對的量也不足以引起人體產(chǎn)生相應(yīng)的變化。
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