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高血壓可以吃荔枝和龍眼嗎
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參與醫(yī)生
中國人民解放軍總醫(yī)院 朱航 副主任醫(yī)師
高血壓的患者可以吃荔枝、龍眼等水果,但是如果是合并有糖尿病的高血壓患者,則要謹慎食用水果。如果過多食用水果,可能會造成血糖升高,長期血糖升高,可能會導(dǎo)致血管出現(xiàn)嚴重的動脈粥樣硬化,甚至?xí)T發(fā)急性心腦血管事件發(fā)生。根據(jù)目前的臨床研究顯示,高血壓本身是導(dǎo)致動脈血管出現(xiàn)動脈粥樣硬化的一項危險因素,高血壓對血管的剪切力會導(dǎo)致動脈血管的內(nèi)皮細胞出現(xiàn)損傷,會啟動動脈粥樣硬化的進程。糖尿病也是導(dǎo)致動脈血管出現(xiàn)動脈粥樣硬化的一項危險因素,血糖對動脈血管內(nèi)皮細胞的影響也會啟動、加速動脈粥樣硬化的進程。如果高血壓患者同時合并有糖尿病,兩種危險因素相輔相成、相互作用,會加重、加速動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。除了在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期口服降壓藥物之外,還要嚴格的控制好血糖,防止出現(xiàn)血糖升高,加速、加重動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。另外要嚴格控制好飲食,防止血糖增高的出現(xiàn),水果要限量食用。
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