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糖尿病人可以吃龍眼嗎

參與醫(yī)生

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
糖尿病患者可以吃龍眼,但是在吃的時(shí)候要注意以下問(wèn)題,如在血糖比較高、控制不佳時(shí)不要吃。因?yàn)辇堁郾容^甜,含的糖分相對(duì)比較多,如果吃了龍眼,而且攝入數(shù)量比較多,有可能會(huì)導(dǎo)致血糖進(jìn)一步增高,甚至有可能會(huì)誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥,比如糖尿病酮癥酸中毒,或者是高糖高滲狀態(tài)。血糖控制正常的糖尿病患者可以適當(dāng)吃龍眼,但是也要注意控制量,如果吃得太多,同樣也會(huì)讓正常的血糖出現(xiàn)增高。通常糖尿病患者吃水果,建議控制的量每餐大約是正常人每餐的1/3-1/4,并且還要注意吃了水果后一定要監(jiān)測(cè)血糖。因?yàn)槭峭瑯訑?shù)量的龍眼,但是不同患者吃,有可能血糖增高的情況不同,所以吃龍眼以后監(jiān)測(cè)血糖就可以了解這種水果對(duì)自己血糖的影響,下次再吃的時(shí)候就可以做到適量。
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