血糖在種運動前后肯定有差別，當然偶爾一次運動，有可能血糖會短暫升高，但持續(xù)、長久地運動，實際上非常有利于血糖控制，對于不怎么運動的人覺得可能運動以后，血糖會明顯地降下來，確實有關(guān)系。比如吃完飯，血糖比較高，活動活動血糖就會降下來，有關(guān)系。但如果說在饑餓狀態(tài)下，實際上做運動，血糖不一定能降下來，反而可能會有平衡值的一點上調(diào)。就是因為肌肉的肌糖原，包括體內(nèi)的蛋白質(zhì)、脂肪，在不進食的情況下運動要動員機體內(nèi)的其他的糖原。包括蛋白質(zhì)、脂肪，通過糖異生途徑合成糖分，給人體、大腦、所有器官提供葡萄糖，所以這時血糖可能會稍微上調(diào)一點。主要為確保機體其他的臟器不缺糖，或不缺能量。因此運動前后，大多數(shù)的患者會稍微有波動，但如果機體的胰島功能沒有問題，血糖應(yīng)該是在正常范圍之內(nèi)波動。但是對于糖尿病的患者，吃完飯以后并適當?shù)幕顒臃浅Ｓ欣谘堑目刂?，包括餐?小時活動以后會明顯改善。