近視眼一旦發(fā)生，一般很難讓近視度數(shù)消退。如何防止孩子近視加深，目前主要有以下幾方面： 1、盡量減少近距離用眼，如用電子產(chǎn)品光線特別昏暗的狀態(tài)下閱讀、近距離工作時(shí)間的延長(zhǎng)等； 2、加強(qiáng)身體鍛煉，提高身體素質(zhì)，也可以有效的防止近視的加深和加重。最為關(guān)鍵的是采取戶外活動(dòng)，眼球看遠(yuǎn)處，是目前最為有效的一種減少近視的方法。