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身體缺鈣的主要表現(xiàn)

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 張人玲 主任醫(yī)師
身體缺鈣主要是引起骨頭的一些變化,因?yàn)闄C(jī)體的鈣絕大多數(shù)都是在骨上,骨頭是人體最大的鈣的倉庫。身體缺鈣的主要表現(xiàn)如下:1、嬰幼兒:嬰幼兒缺鈣時(shí)可發(fā)生佝僂病、凸枕、多汗、易驚,影響嬰幼兒成長(zhǎng),重者還可以引起智力障礙,可出現(xiàn)X型腿、O型腿;2、成年人:成年人發(fā)生骨質(zhì)疏松,也是由于缺鈣所導(dǎo)致,這時(shí)可以出現(xiàn)駝背、胸部疼痛、腰部疼痛,這是由于負(fù)重骨受到了損傷,負(fù)重骨一般是指胸椎、腰椎、骨盆,這是支持人體最大的負(fù)重骨。當(dāng)發(fā)生骨質(zhì)疏松時(shí),這些骨頭首先體現(xiàn)出來,這時(shí)可以出現(xiàn)駝背、變形,重癥時(shí)還可以影響呼吸。見到很多老年人發(fā)生駝背,都由于骨質(zhì)疏松所導(dǎo)致。骨質(zhì)疏松是由于缺鈣,維生素D活性不能被應(yīng)用導(dǎo)致,還可發(fā)生病理性骨折,最常見的是老年人摔跤以后引起的股骨頭骨折,被稱之為最后一次骨折。這種骨折發(fā)生以后,對(duì)老年人的生活質(zhì)量造成重大的影響。因此,為了預(yù)防缺鈣,要多喝牛奶,同時(shí)多曬太陽,如果是在南方,冬季太陽少的情況下,應(yīng)該服用活性維生素D,幫助鈣的吸收。
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