運(yùn)動出汗后尿路感染，是由于劇烈運(yùn)動以后，導(dǎo)致大量體液從皮膚和呼吸道排出，從而導(dǎo)致尿量相應(yīng)減少，尿液濃縮。因此，部分病人可能會出現(xiàn)泌尿系統(tǒng)感染，由于尿量減少，排尿次數(shù)減少，細(xì)菌就有可能從尿道外口逆行感染，進(jìn)入尿道和膀胱，從而產(chǎn)生尿頻、尿急、排尿燒灼、排尿刺痛等一系列尿路感染的臨床表現(xiàn)。此種情況在臨床上比較多見，不要恐慌。建議運(yùn)動以后，一定要養(yǎng)成大量補(bǔ)充水分的習(xí)慣，而且在日常生活中，也要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，平時最基本的飲水量要求是在2000ml以上。如果運(yùn)動比較激烈，體液流失比較多，出汗量比較大，或者高溫環(huán)境下從業(yè)的特殊工種人員，強(qiáng)烈要求平時應(yīng)該養(yǎng)成2000-3000ml甚至更多的飲水習(xí)慣，才會有效避免泌尿系統(tǒng)感染的發(fā)病風(fēng)險。