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腳踝扭傷多久能恢復(fù)
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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 李曄 副主任醫(yī)師
腳踝扭傷多久能恢復(fù),有句老話傷筋動骨100天,但是100天可能時間稍微有點長,但也確實要因人而異,有人扭傷可能不嚴(yán)重,休息2-3天之后可以恢復(fù),但是有人扭傷比較重,可能表現(xiàn)為骨頭損傷,出現(xiàn)了骨折,有的可能表現(xiàn)為肌腱韌帶損傷,恢復(fù)過程很長,如果骨頭有骨折,但移位不明顯,如可以打石膏制動3-4周,然后慢慢進(jìn)行功能鍛煉,但如果骨折移位比較明確,甚至肌腱韌帶出現(xiàn)嚴(yán)重的撕裂和損傷,可能需要進(jìn)行手術(shù)內(nèi)固定還有關(guān)節(jié)韌帶重建,來獲得關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,恢復(fù)可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過3個月的時間,甚至有可能需要半年時間去恢復(fù),所以腳扭傷之后多久能恢復(fù)功能鍛煉一定要結(jié)合損傷程度,以及后續(xù)恢復(fù)的情況來決定。
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