小孩開(kāi)燈睡覺(jué)的危害很明顯，主要見(jiàn)于以下幾點(diǎn)：1、對(duì)視神經(jīng)的發(fā)育不好：因?yàn)槿说囊暽窠?jīng)有適應(yīng)白天物質(zhì)的視細(xì)胞，也有適應(yīng)暗環(huán)境下的視細(xì)胞。而長(zhǎng)期的，如果是老是有光線的刺激，這種暗適應(yīng)、暗物質(zhì)的暗處看的視細(xì)胞，發(fā)育就不好。所以就會(huì)影響視覺(jué)，影響視覺(jué)的發(fā)育。這是第一個(gè)不好；2、影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育：因?yàn)槿说纳L(zhǎng)發(fā)育，人的生長(zhǎng)激素的分泌主要都是在夜間，在夜里，在黑暗的環(huán)境下，人的生長(zhǎng)激素分泌才比較旺盛，比較高。而長(zhǎng)期的燈光的刺激以后，就會(huì)影響到生長(zhǎng)激素的分泌，從而影響身高、身長(zhǎng)的發(fā)育。所以這也是開(kāi)燈睡覺(jué)一個(gè)不好的危害。當(dāng)然開(kāi)燈睡覺(jué)其他的危害，比如很容易受到干擾，這些也都是不好的地方。所以，小孩盡量不要開(kāi)燈睡覺(jué)，因?yàn)檫@些都對(duì)他的影響比較大，不管體格發(fā)育還是視神經(jīng)的發(fā)育，在持續(xù)的光線刺激下都不利。而且對(duì)于他的睡眠質(zhì)量，可能也有一定的影響。