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動(dòng)物內(nèi)臟吃多了會(huì)怎么樣
- 動(dòng)物內(nèi)臟吃多了會(huì)怎么樣
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參與醫(yī)生
河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
如果不加節(jié)制,吃的動(dòng)物內(nèi)臟過(guò)多,對(duì)于身體負(fù)面的影響比較明顯,具體影響如下:1、超重與肥胖:因?yàn)閯?dòng)物的內(nèi)臟當(dāng)中,富含有一定量的脂肪,從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度,動(dòng)物內(nèi)臟當(dāng)中的每1g脂肪,能夠產(chǎn)生9000cal的熱量。因此如果不加節(jié)制吃的動(dòng)物內(nèi)臟過(guò)多,就會(huì)使得其中含有的能量,積少成多進(jìn)入到體內(nèi),產(chǎn)生大量的能量,進(jìn)而以脂肪的形式儲(chǔ)存下來(lái),造成超重與肥胖發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加;2、動(dòng)脈粥樣硬化:其中含有的油脂,還能夠增加血液當(dāng)中脂肪的水平,進(jìn)而會(huì)出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化,當(dāng)動(dòng)脈粥樣硬化的程度增加,血管的彈性下降,進(jìn)而會(huì)引起血壓增高的風(fēng)險(xiǎn);3、心腦血管疾病:其中的脂肪增高,血液當(dāng)中的脂肪含量,引起的動(dòng)脈粥樣硬化,還對(duì)心臟和大腦的供血,產(chǎn)生明顯的影響,進(jìn)而如果動(dòng)物內(nèi)臟吃過(guò)多,增加發(fā)生心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)非常明顯。
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