抑郁癥的治療分為兩步，具體如下：一、藥物治療：服用抗抑郁藥，大量的實證研究證明，抗抑郁藥對抑郁安全有效，也是各個國家、各個地區(qū)首推的治療手段，因為安全性高、效果可靠，可以到達腦脊液，糾正腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)的紊亂。二、非藥物治療：1、心理治療：因為抑郁是主觀感受，與環(huán)境、壓力、應激有關(guān)，這些困難藥物不能改變，可能需要一些心理治療，去幫助患者成長，應對這些困難與問題；2、改變環(huán)境：比如有些人抑郁，是與環(huán)境因素有關(guān)，比如某段很難過的人際關(guān)系，很糟糕的工作體驗，或者是一個很大的負性事件，改變環(huán)境后，可能患者的情緒會有很好的緩解；3、物理治療：當抑郁很嚴重時，物理治療可以比較快、有效改善癥狀，比如電休克治療。具體采取哪一種，或者哪幾種治療方法，需要根據(jù)專業(yè)人員對抑郁類型和嚴重程度進行判斷后，再采取相應的治療手段。