剛得糖尿病通過減肥和運(yùn)動是否可以逆轉(zhuǎn)，需要取決于目前的血糖水平。如果血糖不太高，通過控制飲食、增加運(yùn)動，避免能量太高食物攝入，可以達(dá)到血糖控制正常，短時間內(nèi)如果繼續(xù)堅(jiān)持，血糖也不會再升高。如果剛得病時血糖特別高，比如空腹血糖＞12mmol/L，餐后血糖＞20mmol/L，單純通過控制飲食加上運(yùn)動、減肥，不一定能讓血糖完全正常，在血糖特別高甚至于有糖毒性時，可短時間內(nèi)通過胰島素治療或者強(qiáng)化治療，將血糖降下去之后，部分人的胰島功能可以恢復(fù)。而對于這部分恢復(fù)胰島功能的患者而言，當(dāng)整個胰島功能恢復(fù)，也可以停胰島素或口服藥，可以保留一段時間，血糖也可以在正常范圍。無論血糖有多高或者多低，運(yùn)動和飲食都非常關(guān)鍵。如果血糖不太高，通過運(yùn)動和飲食是可以逆轉(zhuǎn)的，而且可以保證血糖在很長的一段時間內(nèi)可以控制得比較好，但是前提是一定要特別重視運(yùn)動和飲食，如果血糖特別高可能就需要特殊情況來幫助降低血糖，緩解糖毒性。