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糖尿病前期怎么逆轉(zhuǎn)正常

參與醫(yī)生

廣州中醫(yī)藥大學(xué)深圳醫(yī)院 鄭浪花 主治中醫(yī)師
糖尿病前期通常指糖耐量異常,逆轉(zhuǎn)主要用于Ⅱ型糖尿病患者。由于Ⅰ型糖尿病與遺傳關(guān)系較大,Ⅱ型糖尿病患者主要在于進(jìn)食過(guò)多及運(yùn)動(dòng)過(guò)少引起,逆轉(zhuǎn)主要通過(guò)飲食療法與運(yùn)動(dòng)療法進(jìn)行。飲食療法,建議經(jīng)專業(yè)營(yíng)養(yǎng)師根據(jù)患者個(gè)人體重、熱量進(jìn)行計(jì)算及飲食搭配,嚴(yán)格控制,總體原則為少量多餐,同時(shí)增加運(yùn)動(dòng)。此外,糖尿病診斷,建議抽空腹血糖靜脈血監(jiān)測(cè),如結(jié)果高于7.8mmol/L,考慮糖耐量異常,同時(shí)結(jié)合糖化血紅蛋白或口服糖耐量檢查。
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