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吃紅薯能降血壓?jiǎn)?/dt>

參與醫(yī)生

武漢大學(xué)中南醫(yī)院 童傳鳳 主任醫(yī)師
吃紅薯通常不能降血壓,紅薯沒(méi)有降壓的作用。紅薯主要成分是糖即淀粉,再加上纖維素,還富含鉀鹽,所以作為主食是常用食物,而不是藥物,所以對(duì)血壓的影響較小。如果是高血壓的患者伴有肥胖,最好建議盡量減少紅薯的攝入量。如果高血壓合并糖尿病,紅薯是屬于一種要減少控制的食物,因?yàn)榧t薯的含糖量較高。如果是高血壓合并有低鉀血癥,即服用的高血壓藥物含有降壓的利尿劑,如噻嗪類(lèi)利尿劑中的氫氯噻嗪,或速尿等藥物。在降壓的同時(shí)可以引起低血鉀的發(fā)生,適量進(jìn)食紅薯可以補(bǔ)充鉀鹽,對(duì)身體有好處??傊t薯只是提供能量的主食,對(duì)降壓沒(méi)有特殊表現(xiàn)。如果是普通的高血壓患者,正常進(jìn)行降壓治療,可以正常吃紅薯。不吃紅薯也沒(méi)有關(guān)系,不能將紅薯作為藥物或高血壓輔助治療的選擇,無(wú)法達(dá)到此種功效。
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