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吃葡萄能降血壓嗎
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參與醫(yī)生
中國人民解放軍總醫(yī)院 朱航 副主任醫(yī)師
目前的營養(yǎng)學(xué)研究、植物學(xué)研究和藥理學(xué)研究,沒有發(fā)現(xiàn)吃葡萄能夠降低血壓。高血壓患者如果不希望吃藥,只通過食療、食補就能夠治療高血壓的觀點不科學(xué)、不規(guī)范。高血壓患者一旦確診為高血壓,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下長期口服降壓藥,把血壓控制在理想的狀態(tài)內(nèi)。同時,在飲食中要注意低鹽、低脂飲食,低鹽飲食就是每人每天攝入鹽分的含量最好控制在3克內(nèi)。低脂飲食是每人每天攝入食物中,最好少含有脂類脂肪和油脂這類成分。高血壓本身就會導(dǎo)致動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展,如果攝入更多的脂肪、脂類和油脂,很有可能出現(xiàn)血脂升高。而血脂升高也會導(dǎo)致動脈粥樣硬化的發(fā)生,如果兩種危險因素同時存在,相輔相成、相互作用,就會加重動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展,嚴(yán)重增加心腦血管不良事件的風(fēng)險。所以,高血壓患者一定要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)范用藥,需要低鹽低脂飲食,同時,食療食補不能夠治療高血壓。
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