產(chǎn)后吃完飯就躺著不太推薦。對(duì)于順產(chǎn)來(lái)講可能會(huì)有側(cè)切口，但側(cè)切口完全不影響下地活動(dòng)。順產(chǎn)的產(chǎn)婦產(chǎn)后2小時(shí)之內(nèi)，就建議排尿，鼓勵(lì)下地活動(dòng)。對(duì)于剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦來(lái)講，在產(chǎn)后的最初6小時(shí)之內(nèi)，可能要去枕平臥，過(guò)了6小時(shí)建議產(chǎn)婦在床上活動(dòng)，可以做翻身活動(dòng)。在產(chǎn)后第2天建議下床活動(dòng)，活動(dòng)才能增加胃腸道蠕動(dòng)，增加了胃腸道蠕動(dòng)排氣就會(huì)快一些。而排氣快了，整個(gè)腹脹、腹痛的癥狀，就會(huì)明顯得到緩解。另外，產(chǎn)后活動(dòng)加速了胃腸道蠕動(dòng)，就會(huì)增加胃口，營(yíng)養(yǎng)攝入就會(huì)比較好，還可以緩解便秘癥狀。產(chǎn)后便秘是很多產(chǎn)婦面臨的問(wèn)題，胃腸道蠕動(dòng)增加，便秘癥狀就會(huì)得到明顯緩解。